Já
tentou parar de beber por uma semana (ou mais),
sem conseguir atingir seu objetivo?
--- Por favor escolha
---
SIM
NÃO
Muitos de nós
"largamos a bebida" muitas vezes antes
de procurar A.A. Fizemos sérias promessas
aos nossos familiares e empregadores. Fizemos juramentos
solenes. Nada funcionou até que ingressamos
em A.A. Agora não lutamos mais. Não
prometemos nada a ninguém, nem a nós
mesmos. Simplesmente esforçamo-nos para não
tomar o primeiro gole hoje. Mantemo-nos sóbrios
um dia de cada vez.
Ressente-se com
os conselhos dos outros que tentam
fazê-lo parar de beber?
--- Por favor escolha
---
SIM
NÃO
Muitas
pessoas tentam ajudar bebedores-problema. Porém,
a maioria dos alcoólicos ressente-se com
os "bons conselhos" que lhes dão.
(A.A. não impõe esse tipo de conselho
a ninguém. Mas, se solicitados, contaríamos
nossa experiência e daríamos algumas
sugestões práticas sobre como viver
sem o álcool.)
Já tentou
controlar sua tendência de beber demais,
trocando uma bebida alcoólica por outra?
--- Por favor escolha
---
SIM
NÃO
Sempre
procurávamos uma fórmula "salvadora"
de beber. Passamos das bebidas destiladas para o
vinho e a cerveja. Ou confiamos na água para
"diluir" a bebida. Ou, então, tomamos
nossos goles sem misturá-los. Tentamos ainda
beber somente em determinadas horas. Porém,
seja qual for a fórmula adotada, invariavelmente
acabamos embriagados.
Tomou algum trago
pela manhã nos últimos doze
meses?
--- Por favor escolha
---
SIM
NÃO
A
maioria de nós está convencida (por
experiência própria) de que a resposta
a esta pergunta fornece uma chave quase infalível
sobre se uma pessoa está ou não a
caminho do alcoolismo, ou já se encontra
no limite da "normalidade" no beber.
Inveja as pessoas
que podem beber sem criar
problemas?
--- Por favor escolha
---
SIM
NÃO
É
óbvio que milhões de pessoas podem
beber (às vezes muito) em seus contatos sociais
sem causar danos sérios a si mesmos, ou a
outros. Você parou alguma vez para perguntar-se
por que, no seu caso, o álcool é,
tão freqüentemente, um convite ao desastre?
Seu problema de
bebida vem se tornando cada vez
mais sério nos últimos doze meses?
--- Por favor escolha
---
SIM
NÃO
Todos
os fatos médicos conhecidos indicam que o
alcoolismo é uma doença progressiva.
Uma vez que a pessoa perde o controle da bebida,
o problema torna-se pior, nunca desaparece. O alcoólico
só tem, no fim, duas alternativas: (1) beber
até morrer ou ser internado num manicômio,
ou (2) afastar-se do álcool em todas as suas
formas. A escolha é simples.
A bebida já
criou problemas no seu lar?
--- Por favor escolha
---
SIM
NÃO
Muitos
de nós dizíamos que bebíamos
por causa das situações desagradáveis
no lar. Raramente nos ocorria que problemas deste
tipo são agravados, em vez de resolvidos,
pelo nosso descontrole no beber.
Nas reuniões
sociais onde as bebidas são limitadas,
você tenta conseguir doses extras?
--- Por favor escolha
---
SIM
NÃO
Quando
tínhamos de participar de reuniões
deste tipo, ou nos "fortificávamos"
antes de chegar, ou conseguíamos geralmente
ir além da parte que nos cabia. E, freqüentemente,
continuávamos a beber depois.
Apesar de prova
em contrário, você continua afirmando
que bebe quando quer e pára quando quer?
--- Por favor escolha
---
SIM
NÃO
Iludir
a si mesmo parece ser próprio do bebedor
problema. A maioria de nós que hoje nos encontramos
em A.A., tentou parar de beber repetidas vezes sem
ajuda de fora. Mas não conseguimos.
Faltou ao serviço,
durante os últimos doze meses,
por causa da bebida?
--- Por favor escolha
---
SIM
NÃO
Quando
bebíamos e perdíamos dias de trabalho
na fábrica ou no escritório, freqüentemente
procurávamos justificar nossa "doença".
Apelamos para vários males para desculpar
nossas ausências. Na verdade, enganávamos
somente a nós mesmos.
Já experimentou
alguma vez ‘apagamento’ durante
uma bebedeira?
--- Por favor escolha
---
SIM
NÃO
Os
chamados "apagamentos" (em que continuamos
funcionando sem contudo poder lembrar mais tarde
do que aconteceu) parecem ser um denominador comum
nos casos de muitos de nós que hoje admitimos
ser alcoólicos. Agora sabemos muito bem quais
os problemas que tivemos nesse estado "apagado"
e irresponsável.
Já pensou
alguma vez que poderia aproveitar muito
mais a vida, se não bebesse?
--- Por favor escolha
---
SIM
NÃO
A.A., em si, não
pode resolver todos os seus problemas. No que se
refere, porém, ao alcoolismo, podemos mostrar-lhe
como viver sem os "apagamentos", as ressacas,
o remorso ou o desconsolo que acompanham as bebedeiras
desenfreadas. Uma vez alcoólico, sempre alcoólico.
Portanto, nós em A.A. evitamos o "primeiro
gole". Quando se faz isto, a vida se torna
mais simples, mais promissora e muitíssimo
mais feliz.